De examens komen eraan!
Het is weer zover, de examens staan binnenkort voor de deur. Om jullie door deze lastige periode heen te helpen heeft het team van STUD'HEK hier 10 tips voor jullie waar je echt iets aan hebt!
DE VOORBEREIDING:
1. Snack je slim
Om goed te kunnen presteren, moet je energieniveau op peil blijven. Daarom moet je regelmatig eten, maar dan wel gezonde dingen die je bloedsuikerniveau niet laten schommelen. Door die schommelingen kan je je immers heel moe of net hyper voelen. Eet geen snoep of koeken, maar kies voor noten (zitten vol mineralen en vitamine E die je geheugen aanscherpen), bosbessen of een stukje kaas.
2. Ontspanning
Regelmatig een paar minuten ontspannen tijdens het studeren is broodnodig. Luister even naar je favoriete radioprogramma of shake mee op je favoriete cd. En daarna meteen je bed in om zeker uitgerust te zijn!
3. Leer niet door
Doorleren tot het allerlaatste moment heeft echt geen zin en geeft alleen onnodige stress. Het examen is maar één onderdeel van het hele schooljaar. Niet alles valt of staat ermee.
4. Smijt alle afleiding buiten
De verleiding om de laatste tweets of Facebookupdates te checken is erg groot, voor sommigen té groot tijdens de examens. Verwijder je computer daarom uit je kamer of laat er door je ouders een paswoord op zetten zodat je niet voortdurend kan surfen en chatten wanneer je eigenlijk moet studeren.
HET EXAMEN ZELF:
5. Gebruik je kladpapier
Begin niet meteen alle vragen op te lossen op je examenblad, maar schrijf eerst heel kort op je kladpapier datgene op wat je altijd vergeet. Als er een vraag over komt, kan je je eigen geschreven nota's raadplegen.
6. Lees en onderlijn
Beantwoord een vraag niet meteen, maat lees ze eerst helemaal door. Leerkrachten zijn vaak zo geslepen dat er op het einde van de vraag een addertje onder het gras zit of extra info wordt gegeven. Het zou jammer zijn als je enkele punten verliest omdat je de vraag niet helemaal hebt gelezen. Tijdens het lezen kan je belangrijke woorden zoals 'geen' of 'niet' onderlijnen. Zo is het voor jou extra duidelijk wat er van je wordt verwacht.
7. Fris gewassen
Kom frisgewassen naar een mondeling examen en draag geen strandkleding, maar ook geen deftige of te warme kleren. Als je merkt dat je toch een beetje onfris ruikt, spuit dan wat extra deodorant. Gebruik zeker geen parfum, want de combinatie van parfum en zweet is dodelijk voor leerkrachten.
8. Schrijf niet te veel
Het is mooi dat je wil tonen dat je een vak echt hebt geleerd en dat je daarom de antwoordplek volschrijft, maar vergeet de essentie niet. Volg dus de instructies op! Als er in de vraag staat dat je bondig moet antwoorden, schrijf dan geen boek vol. Zomaar iets antwoorden, heeft ook geen zin, de leerkracht moet zien dat jij weet waarover de leerstof gaat. Je hoeft hem of haar er echt niet van te overtuigen dat jij later carrière kan maken als papegaai. Onderlijn belangrijke woorden in je antwoord, zo blijft het niet alleen voor jou, maar ook voor de leerkracht overzichtelijk.
9. Sla vragen over
Als je een antwoord niet meteen weet, sla die dan zonder er verder over na te denken over. Vul eerst die vragen in waar je zeker het antwoord op kent. Daarna keer je terug naar de nog openstaande vragen. Als je dat niet doet, kan je te veel tijd verspillen met tobben waardoor je niet meer aan het beantwoorden van de andere vragen toekomt, ook al kende je die antwoorden wél.
10. Laat je niet ontmoedigen
Als je leerkracht op het einde van het mondeling examen enkel zegt: 'Oké, je mag de volgende binnenroepen', is dat niet per se een slecht teken. Het wil niet zeggen dat je het goed hebt gedaan, maar ook helemaal niet dat het slecht was. Als je over een examen een slecht gevoel hebt, mag dat je ook niet ontmoedigen. Studeer dan gewoon extra goed voor het volgende vak. Als je één onvoldoende hebt, en voor de rest goed scoort, is de kans héél groot dat je gedelibereerd wordt.
DE VOORBEREIDING:
1. Snack je slim
Om goed te kunnen presteren, moet je energieniveau op peil blijven. Daarom moet je regelmatig eten, maar dan wel gezonde dingen die je bloedsuikerniveau niet laten schommelen. Door die schommelingen kan je je immers heel moe of net hyper voelen. Eet geen snoep of koeken, maar kies voor noten (zitten vol mineralen en vitamine E die je geheugen aanscherpen), bosbessen of een stukje kaas.
2. Ontspanning
Regelmatig een paar minuten ontspannen tijdens het studeren is broodnodig. Luister even naar je favoriete radioprogramma of shake mee op je favoriete cd. En daarna meteen je bed in om zeker uitgerust te zijn!
3. Leer niet door
Doorleren tot het allerlaatste moment heeft echt geen zin en geeft alleen onnodige stress. Het examen is maar één onderdeel van het hele schooljaar. Niet alles valt of staat ermee.
4. Smijt alle afleiding buiten
De verleiding om de laatste tweets of Facebookupdates te checken is erg groot, voor sommigen té groot tijdens de examens. Verwijder je computer daarom uit je kamer of laat er door je ouders een paswoord op zetten zodat je niet voortdurend kan surfen en chatten wanneer je eigenlijk moet studeren.
HET EXAMEN ZELF:
5. Gebruik je kladpapier
Begin niet meteen alle vragen op te lossen op je examenblad, maar schrijf eerst heel kort op je kladpapier datgene op wat je altijd vergeet. Als er een vraag over komt, kan je je eigen geschreven nota's raadplegen.
6. Lees en onderlijn
Beantwoord een vraag niet meteen, maat lees ze eerst helemaal door. Leerkrachten zijn vaak zo geslepen dat er op het einde van de vraag een addertje onder het gras zit of extra info wordt gegeven. Het zou jammer zijn als je enkele punten verliest omdat je de vraag niet helemaal hebt gelezen. Tijdens het lezen kan je belangrijke woorden zoals 'geen' of 'niet' onderlijnen. Zo is het voor jou extra duidelijk wat er van je wordt verwacht.
7. Fris gewassen
Kom frisgewassen naar een mondeling examen en draag geen strandkleding, maar ook geen deftige of te warme kleren. Als je merkt dat je toch een beetje onfris ruikt, spuit dan wat extra deodorant. Gebruik zeker geen parfum, want de combinatie van parfum en zweet is dodelijk voor leerkrachten.
8. Schrijf niet te veel
Het is mooi dat je wil tonen dat je een vak echt hebt geleerd en dat je daarom de antwoordplek volschrijft, maar vergeet de essentie niet. Volg dus de instructies op! Als er in de vraag staat dat je bondig moet antwoorden, schrijf dan geen boek vol. Zomaar iets antwoorden, heeft ook geen zin, de leerkracht moet zien dat jij weet waarover de leerstof gaat. Je hoeft hem of haar er echt niet van te overtuigen dat jij later carrière kan maken als papegaai. Onderlijn belangrijke woorden in je antwoord, zo blijft het niet alleen voor jou, maar ook voor de leerkracht overzichtelijk.
9. Sla vragen over
Als je een antwoord niet meteen weet, sla die dan zonder er verder over na te denken over. Vul eerst die vragen in waar je zeker het antwoord op kent. Daarna keer je terug naar de nog openstaande vragen. Als je dat niet doet, kan je te veel tijd verspillen met tobben waardoor je niet meer aan het beantwoorden van de andere vragen toekomt, ook al kende je die antwoorden wél.
10. Laat je niet ontmoedigen
Als je leerkracht op het einde van het mondeling examen enkel zegt: 'Oké, je mag de volgende binnenroepen', is dat niet per se een slecht teken. Het wil niet zeggen dat je het goed hebt gedaan, maar ook helemaal niet dat het slecht was. Als je over een examen een slecht gevoel hebt, mag dat je ook niet ontmoedigen. Studeer dan gewoon extra goed voor het volgende vak. Als je één onvoldoende hebt, en voor de rest goed scoort, is de kans héél groot dat je gedelibereerd wordt.
Veilig op sociale media
Iedereen gebruikt social media, maar gebruikt iedereen het even veilig? Tijdens de module Nieuwe Media hebben we enkele tips gezocht over het veilig gebruik van social media. We hebben tips voor Facebook (filmpje), Instagram en Snapchat.
- je adres niet geven
- geen foto's versturen naar mensen die je niet kent
- Snapchat foto's zijn niet echt weg na 10 seconden
- je adres niet geven
- geen foto's versturen naar mensen die je niet kent
- Snapchat foto's zijn niet echt weg na 10 seconden